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domingo, 11 de septiembre de 2022

TARTA TATIN DE HIGOS



INGREDIENTES

Higos

50 gr de mantequilla

50 gr de azúcar

Una lámina redonda de hojaldre refrigerado

 

PREPARACIÓN TRADICIONAL

 

Utilizaremos un recipiente redondo que pueda ir directamente al fuego y luego al horno.

Ponerla al fuego y echar el azúcar y la mantequilla, hasta que se deshagan y tomen un color dorado.



Retirar del fuego y colocar los higos pelados cortados por la mitad en orden, teniendo en cuenta que luego esta es la parte de la tarta que se va a ver.

Estirar la masa de hojaldre, lo justo para cubrir el recipiente que hayamos elegido. Meter los bordes de la tarta hacia adentro para que no sobresalgan e introducirlo al horno previamente calentado a 200º tenerlo durante 20 minutos (hay que vigilar porque cada horno es un mundo y lo mismo pueden ser 15 minutos que 30) voltear y servir.



Yo he colocado un papel de horno justo entre la el recipiente y la mantequilla y los higos, para que luego al voltearla me sea más fácil.

 

 

HISTORIA



estamos en plena temporada de higos. Hay que aprovechar las excursiones a la montaña para buscar alguna higuera que nos obsequié con este fruto tan rico. En el huerto tenemos una higuera enorme, mi suegro Juan la plantó cortando una de las ramas de otra y estacándola en la tierra. El decía que para que cogieran esto había que hacerlo el día de San Juan y así lo hizo. En el pueblo también tenemos una higuera pero entre clima tan frío y que está en una maceta la pobre no va cara al aire y nunca le hemos cogido un higo. Pero ahí está espero algún día poder coger un platito para hacer una tarta tan rica como esta.

 

domingo, 8 de diciembre de 2019

ESTRELLA DE NAVIDAD DE BRIOCHE CON TRITORDEUM


INGREDIENTES


400 gr de harina
60 gr de leche entera
1 pastilla levadura
8 gr sal
60 gr miel
4 huevos
250 gr mantequilla

PREPARACION


Deshacer la miel con la leche y la levadura.
Mezclar todos los ingredients en una amasadora excepo la mantequilla que haremos a cuadraditos y la tendremos fría en la nevera o un ratito en el congelador.
Poner la velocidad uno y cuando todos los ingredients están integrados vamos añadiendo la mantequilla poquito a poco. Ir esperando que la masa integre los cuadraditos de mantequilla para añadir el siguiente.
Cuando ya está todo integrado formar una bola aceitandonos las manos ya que es muy pegajosa.
Tapar y dejar reposar cinco horas en la nevera, o fuera hasta que doble el tamaño. A mi me costó casi dos horas.
Dividir la masa en dos y hacer dos circulos grandes, del tamaño de la bandeja que vayamos a usar..
Poner Nocilla, canela o mermelada encima de uno de los cuadrados de masa. Poner encima la otra masa.
Colocar algo redondo como un vaso en el medio del círculo para que nos sirva de referencia. Cortar la masa en dieciseis partes a partir del vaso.
Girar cada parte sobre si misma en pares de dos y unir los extremos
formando las puntas de la Estrella (mirar el video donde se explica).
Poner en el horno media hora a 190 grados y espolvorear con azúcar glass en las puntas y en el centro.

HISTORIA


Hoy, día de la Inmaculada es el día que, tradicionalmente, poníamos el árbol de Navidad y los adornos en mi casa.
En clase nos dividían por grupos y a cada grupo le tocaba adornar una parte de la clase. No se me daba muy bien, a pesar que ahora me encanta todo lo que implique la creatividad y las manualidades y no se me da muy mal…
Si hubiera llevado este adorno comestible… sin duda me hubiera ido mucho mejor y además como está tan de moda el no contaminar y no generar residuos, hubiera dado en el clavo ya que no hubiera quedado ni una miga…

Y vosotros ¿Ya habéis puesto los adornos de Navidad?

jueves, 15 de agosto de 2019

MAMBO CREPS



INGREDIENTES


500 gr de leche
250 gr. de harina
2 huevos
50 gr de mantequilla
1 pizca de sal

AL LÍO CON MAMBO!


Poner todos los ingredientes en el vaso de la batidora y batir hasta que esté todo bien mezclado.
Poner una sartén antiadherente en el fuego con un poco de mantequilla y cuando se derrita añadir un cazo de masa, que quede finita. Dejar cuajar y dar la vuelta cuando ya esté doradito.
Apilar en un plato y rellenar al gusto, con nocilla, miel, mermelada etc.


HISTORIA


Parece mentira como pasa el tiempo…
Hace unos años, mejor dicho hace muchos, muchos años…como 35 o asi… en verano, en La Eliana me iba a mitad tarde con una amiga. Íbamos a su casa o a la mía, lo mismo daba, y nos hacíamos creps para merendar.
Mediamos los ingredientes a vasos y el primero siempre se nos rompía al darle la vuelta, el resto ya no…

Este verano les hice a mi hijo y a sus amigos creps para merendar, mientras los hacía pensé que la pandilla que iba a merendar creps era algo mayor que aquellas niñas que a mitad tarde se iban a preparar creps para merendar y que el tiempo pasa demasiado deprisa…

viernes, 5 de julio de 2019

MINI PASTELES DE MERENGUE Y LIMÓN DE ANNA OLSON





INGREDIENTES

1 Paquete de magdalenas cuadradas
500 gr. de leche
Dos o tres limones
180 +150 gr. De azúcar
3 huevos L
3 cucharadas colmadas de Maizena

PREPARACIÓN TRADICIONAL

Cortar las magdalenas a rodajitas y colocar en la base de los vasitos. Aplastar bien y si son para consumir el mismo día echar unas gotitas en cada vaso de leche aromatizada con un poquito de azúcar y cáscara de limón. Si no son para el mismo día se van calando y no hace falta mojar la magdalena.

Separar las claras de las yemas y, en un cazo poner la leche, las yemas, los 180 gr. de azúcar, el zumo de los limones y la ralladura de la piel de uno de ellos y la Maizena. Cocer a fuego muy suave sin dejar de remover hasta que espese y se forme la crema.
Verter la crema encima de los vasitos.
Para preparar el merengue colocar las claras que deben estar a temperatura ambiente en un bol limpio y batir con unas varillas o el accesorio de la batidora hasta que estén blancas completamente, que hagan surcos y que cuando ponemos el bol boca abajo no se caen.
Añadir los 150 gr. de azúcar y continuar batiendo hasta que el azúcar se deshaga e integre.

Colocar el merengue formando unos picos (se van sacando metiendo un tenedor o cucharilla y subiendo hacia arriba) y poner al grill para que se dore un poco.

AL LÍO CON MAMBO!

Separar las claras de las yemas. Reservar las yemas en un vaso o bol pequeñito
El vaso de la Mambo debe estar muy limpio y seco. Colocar la mariposa y las claras a temperatura ambiente
Poner 4 minutos sin temperatura a velocidad 4. Si ya están montadas programar 2 minutos más e ir echando las cucharadas de azúcar por el bocal.     
Sacar a un bol y reservar 
Pulveriza 18 gr.  de azúcar a vel 6-8-10 y añade la piel de un limón pelada con un pelapatatas o lo más fina posible sin nada de blanco, ya que amarga. Incorpora las yemas, el zumo de limón, la leche y la Maizena y programa 8 minutos vel 5 temperatura 90º. El tiempo es aproximado ya que oirás como cambia el ruido cuando la crema ya ha cuajado.
Verter la crema encima de los vasitos.

Colocar el merengue formando unos picos (se van sacando metiendo un tenedor o cucharilla y subiendo hacia arriba y poner al grill para que se dore un poco.

CONSEJOS

*Esta tarta varía mucho por la calidad y la acidez de los limones, los hay muy ácidos y más dulces, por eso no hay que poner todo el azúcar de la crema e ir probándolo. He puesto dos  o tres limones porque depende de lo ácido que nos guste y también del tamaño

*Mucho cuidado con el grill en menos de un minuto se puede pasar de un doradito interesante a un negro tizón incomible…

HISTORIA


Ya es día cinco y eso significa que tenemos el reto de cooking the chef, esta vez con la cocinera canadiense Anna Olson. Había elegido unas cookies pero encender el horno da una pereza y cuando ví que contaba con este clásico y que yo tenía la receta sin publicar... Ella pone una base de pasta quebrada en vez de magdalena, peo así no he tenido que pasar calor horneando, ya lo volveré a hacer con la otra versión..
Hace casi treinta años que le hice esta tarta a Juan por primera vez. Aun recuerdo la cara que puso y desde entonces se ha convertido en su preferida. En abril fue su cumpleaños y lo celebramos con la familia, por supuesto que le hice su tarta de limón, esta vez en vasitos, por variar un poco... salió muy buena y es una presentación ideal para quedar como un gourmet.
Tanto si la hacéis en vasitos como en forma de tarta entera, es una tarta muy fresquita, nada empalagosa para detrás de una comida e ideal para ahora que llega el verano… ¿Te animas? Cuéntame los resultados…

viernes, 21 de junio de 2019

MAMBO MOUSSE DE CHOCOLATE Y CHIA




INGREDIENTES


250 gr de leche de almendras
3 cucharadas soperas de chía
sirope de agave o cualquier endulzante a vuestra elección.
Una cucharada de cacao 0 por cien azúcar

AL LÍO CON MAMBO!


Meter la chía en el vaso y romper un poco pasando de velocidad 6 al 10 durante un minuto. Esto es porque la chía se digiere mejor rota.
Añadir el sirope o endulzante, la leche y el cacao y mezclar a vel. Seis durante otro minuto.
Colocar en vasitos y dejar reposar toda la noche en la nevera.


PREPARACIÓN TRADICIONAL


Poner todos los ingredientes en el vaso de la batidora y batir hasta que esté todo bien mezclado.
Colocar en vasitos y dejar reposar toda la noche en la nevera.


HISTORIA


Esta receta me la dio mi dietista Ana. Como me pongo a régimen a menudo, es una receta genial para acabar la comida con algo dulce, con chocolate nada menos y no pecar!!!
A ver, no nos vamos a engañar. Un mousse de chocolate bien hecho, pero casero bien hecho, nada de esos comprados o de los que pides que se llaman caseros y son de polvitos… está más bueno, donde vas a parar, pero oye, está muy aparente y rico y tienes la fiesta sin engordar…

Además estas pequeñas semillas han venido para quedarse porque contienen una gran cantidad de vitaminas y minerales, antioxidantes y omega3 y su alto contenido en fibra la hacen una aliado para el estreñimiento. 

viernes, 10 de mayo de 2019

PASTEL DE QUESO Y GALLETAS CON MAMBO








INGREDIENTES


300 gr. de queso de untar
80 gr. de azúcar
375 ml. de leche Ideal
1 sobre de cuajada
1 paquete de galletas de canela
canela en polvo o sirope de chocolate para adornar

AL LIO CON MAMBO!


Poner todos los ingredientes en el vaso excepto las galletas.
Programar 5 minutos a 90 grados vel. 3

Ir poniendo a capas en un molde de plum cake empezando por la mezcla de queso y alternando con las galletas.
Dejar en la nevera un mínimo de cuatro horas y mejor de un día
para otro.
Desenmoldar y adornar con canela en polvo o sirope de
chocolate.

PREPARACIÓN TRADICIONAL


Poner en un vasito un poco de leche y disolver la cuajada. Poner
todos los ingredientes en un cazo a fuego lento menos las
galletas. Cuando esté todo integrado y haya cocido un poco ir poniendo a capas en un molde empezando por la mezcla de queso y alternando con las galletas.
Dejar en la nevera un mínimo de cuatro horas y mejor de un día
para otro.
Desenmoldar y adornar con canela en polvo o sirope de
chocolate.

HISTORIA


Vale, esta no es una receta ligera, pero es tan fácil…y está tan buena…
En un ratito está lista, solo hay que dejarla dormir,  a los amantes de las tartas de queso les va a encantar… y tiene un corte precioso.
Anímate a hacerla, vas a quedar super bien, pero no digas el secreto a nadie, hazte la/el interesante, disimula y disfruta los ummm, y los halagos que te van a dedicar cuando la prueben…

domingo, 26 de noviembre de 2017

TRUFAS DE ZANAHORIA Y COCO



INGREDIENTES

250 gr. de zanahoria
100 gr. de coco rallado
100 gr. de azúcar glass
Azúcar glass o cacao amargo para espolvorear

PREPARACION

Hervir la zanahoria y escurrir bien. Aplastarla con un tenedor. Mezclar con el coco y el azúcar glass. 

Cuando se enfríe hacer las bolitas y rebozar la mitad en azúcar glass y la otra mitad en cacao.
Colocar en capsulitas de papel.

HISTORIA


Por suerte para mí, los humanos  evolucionamos y nos convertimos en omnivoros, ya que no puedo decir que algo no me guste. Disfruto tomándome una buena ensalada, pero también comiéndome un buen filete, un bacalao al pil pil o unas chuletas de cordero.
No soy vegetariana, pero si tenemos que hacer un detalle a una persona que sí que lo es, o viene a comer a casa, esta es una buena opción, y sustituyendo el azúcar por miel u otro endulzante natural aún las hacemos más saludables.
En Lo que sí que me he convertido con el tiempo es en anti aromatizantes, colorantes, grasas y conservantes artificiales. Creo que no compro ya ningún producto procesado. Cada etiqueta la analizo para comprar sólo aquello que sea lo más natural posible.
Es un postre diferente y que no puede ser más fácil. Me ha sorprendido lo agradables que están y de qué manera nos podemos convertir en vegetarianos por un rato de la forma más feliz posible.







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martes, 21 de noviembre de 2017

TIRAMISU DE TURRON



INGREDIENTES


3 huevos
4 cucharadas de azúcar
1 tarro de mascarpone de 250 gr
250 gr. de turrón
3 láminas de gelatina neutra
Chocolate en polvo amargo para espolvorear
1 vaso de café no muy fuerte
2 cucharadas de azúcar
Un chorritón de licor a elección (mistela, Baileys, ron etc)

PREPARACION TRADICIONAL


Colocar las láminas de gelatina en un plato con agua.
Poner el turrón y el mascarpone en un bol o plato hondo y con el tenedor picar y mezclar bien (también se puede hacer con una batidora de vaso). Reservar.

Poner en un pequeño bol dos cucharadas de este preparado y calentar al microondas, añadir las láminas de gelatina de una en una y remover con una cuchara hasta que se deshaga.
En un bol aparte, batir las claras a punto de nieve y añadir el azúcar. 
Cuando estén bien firmes añadir las yemas de una en una y cuando estén bien integradas, añadir la mezcla de mascarpone y turrón y el bol con la gelatina deshecha. 

Remover con movimientos envolventes hasta que se integre todo con cuidado para que no pierda el aire y no se baje.
Colocar en un plato hondo el café, el licor y el azúcar y remover.
Si vamos a hacer postrecitos individuales colocar en el fondo de los moldes una cucharada de mezcla y encima medio bizcocho de soletilla mojado en el café. A continuación cubrir con otra cucharada de mezcla y otro bizcocho mojado.

Meter en el congelador un buen rato para que se solidifique.
Desmoldar en un plato para servir, espolvorear con cacao amargo o con chocolate derretido formando dibujos y buen provecho!

PREPARACION THERMOMIX


Colocar las láminas de gelatina en un plato con agua.
Colocar en el vaso el turrón con el mascarpone y mezclar con la mariposa 1 minuto a vel. 2.
Reservar y limpiar bien el vaso
Poner las claras y programar 3 minutos a 4 de velocidad con la mariposa, cuando las claras hagan picos añadir el azúcar cucharada a cucharada y seguir batiendo. Añadir las yemas una a una.
Calentar una cucharada de mezcla de turrón y mascarpone al microondas a 600º 30 segundos y deshacer la gelatina. Mezclar las claras, la mezcla de turrón y el turrón caliente con la gelatina en un bol con movimientos envolventes para que no se baje.
Colocar en un plato hondo el café, el licor y el azúcar y remover.
Si vamos a hacer postrecitos individuales colocar en el fondo de los moldes una cucharada de mezcla y encima medio bizcocho de soletilla mojado en el café. A continuación cubrir con otra cucharada de mezcla y otro bizcocho mojado.
Meter en el congelador un buen rato para que se solidifique.
Desmoldar en un plato para servir, espolvorear con cacao amargo y buen provecho!


HISTORIA


Me parece haber oído voces que al leer la receta han dicho:
-No puedo hacerla,  Eso es demasiado difícil para mí-
y no es verdad.
El pasado domingo corrí junto a mi amiga los 10K en Valencia.
No sé muy bien en qué kilómetro nos adelantó un chico que nos dejó impactadas, y no porque no nos fueran adelantando muchos, chicos y chicas, ya que vamos a nuestro ritmo disfrutando y sintiendo cada kilómetro, sin records, sin presiones, con el único reto de cruzar la meta, juntas, una vez más.
Pero aquel chico que hizo que el vello se nos erizara y levantó el aplauso de todos los que corrían a nuestro lado tenía la particularidad de tener una sola pierna y correr con muletas.
Se puede, se puede todo, hasta correr con una sola pierna.
Otra cosa es que no queramos porque al fin somos libres de elegir lo que queremos, tumbarnos en el sofá, correr en una preciosa mañana de domingo de Valencia, hacer este rico tiramisú o no hacerlo, pero poder se puede como se puede correr la 10k de Valencia con una sola pierna.


Este tiramisú va por ti Nuria, que pudiste venir de Castellón a comer con nosotras y recoger el dorsal, y elegiste madrugar para vernos pasar y animarnos, se puede, todo se puede. Aunque no pruebes este tiramisú y sea un regalo virtual, espero hacértelo muy pronto, si no esté el de naranja. Gracias amiga!
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sábado, 18 de noviembre de 2017

FUET (O A VECES LAS COSAS NO SON LO QUE PARECEN)



INGREDIENTES


(Para dos pequeños o uno grande)
250 gr. chocolate blanco especial para fundir
50 gr. de nata
Una cucharada sopera de colorante rojo
Dos o tres gotas de colorante azul
Azúcar glass
Una cucharada de harina de maíz
Un paquete de almendras picadas  en cubitos de Mercadona

PREPARACION


El chocolate debe ser de buena calidad, ya que si no funde muy mal y se queda grumoso. Fundir al baño de María o bien al microondas a temperatura mínima un minuto, remover y otro minuto más hasta que queda disuelto. Añadir la nata y remover.

Cuando se ha integrado colocar los colorantes (Yo del rojo usé todo el tubito que venden en Mercadona) y remover hasta que esté integrado.

Añadir la almendra y cuando pierda un poco de temperatura y adquiera una consistencia como de plastilina. 

Con la ayuda de un film moldear con forma de un fuet o dos según el tamaño que se quiera. Intentar hacer una bolita en el extremo para poder atar la cinta. 

Guardar con el film en la nevera y cuando se solidifique pasar por la mezcla de azúcar glass y harina de maíz y atar una cinta o hilo de fuet. Cortar en rodajas y servir de postre…¡o de aperitivo!

HISTORIA


A veces las cosas no son lo que parecen. Como este fuet. Parece que te lo tengas que comer con una cervecita, pero en verdad con unas galletas y un café o té, está mucho mejor.
La vida es así. La realidad es una, objetiva, pero nosotros la pasamos por nuestros sentidos, la vista el gusto, el olfato, por nuestras convicciones, por nuestros miedos, complejos, odios
Y lo que es una cosa, a otros les parece otra, y a otros otra diferente.
Por eso unos ven líderes donde yo veo payasos.
Hacer política donde yo veo hacer el ridículo.
Nivel donde yo solo veo mediocridad.
Proclamas de libertad donde yo veo ignorancia. Bendita Ignorancia de gente que ha nacido en democracia, que no sabe lo que es ser perseguido por pensar de determinada forma, ser asesinado por se cura en la guerra en zona roja, por ser rojo en la posguerra, por no ser del partido, en la URSS de después de la guerra, por no pensar como Maduro en la Venezuela de hoy en día…

En fin muy profunda la historia de hoy par un fuet, que parezca lo que parezca esta la mar de bueno!!
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sábado, 29 de julio de 2017

TORTADA DE ALMENDRA


INGREDIENTES

4 huevos
200 gr de azúcar
Ralladura de un limón
125 gr. de harina
125 gr. de almendra
250 gr. de leche
125 gr. de aceite de girasol
3 papelitos de cada color de gaseosa

PREPARACION 

Separar las claras de las yemas y colocar las primeras en un bol. Batir a punto de nieve con una batidora de varillas y cuando estén firmes añadir el azúcar. Cuando ya esté todo integrado y firme añadir las yemas de una en una y los papelitos ácidos. Que vaya integrándose una antes de echar la siguiente.
Luego añadir la leche y el aceite y seguir batiendo.
Tamizar la harina y la almendra y los otros papelitos y mezclar con una espátula con movimientos envolventes.
Hornear a 190 grados de 30 a 40 minutos, lo mejor a los treinta es pinchar con un cuchillo y ver si sale limpio.
Adornar con azúcar glass, se puede poner una plantilla como la de la foto y se hace la silueta de un dibujo.

HISTORIA

Hay personas que no te dejan indiferente, que te influyen y son un referente y el Padre Iván de Manzanera es una de ellas.
Consiguió que volviera a ir a misa los domingos que podía, y es que sus Homilías, lejos de ser sermones caducos, son auténticas lecciones de vida. Nos ponía tareas para la semana, como amar a los demás, perdonar y la que más me gustaba: estar muy alegres y felices.
Un día le dije a Juan al volver:
-Mira, estoy súper bien, no sé si vengo de misa o del psicólogo! Y tengo la obligación de ser feliz esta semana.
Por eso me dio tanta pena cuando me dijeron que había finalizado su labor en Teruel y volvía a su tierra, Santa Margarita en Colombia.
Hicimos una merienda de despedida y yo llevé esta tortada que sale muy jugosa y rica.
Le deseo lo mejor, se lo merece. Aquí deja muchas fans entre las que me encuentro, Se lleva toda mi admiración y respeto y tengo la seguridad de que volverá a alegrar y a enseñar a amar y perdonar a muchas otras personas.
Quiero despedir esta entrada como lo haría el padre Iván:

¡Sean muy piadosos y sean muy felices!
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domingo, 11 de junio de 2017

GOFRES


INGREDIENTES


120 gr. de leche
10 gr. de levadura fresca
40 gr. de azúcar
300 gr. de harina de fuerza
Media cucharadita de sal
1 huevo
1 cucharadita de vainilla líquida
120 gr. de mantequilla
100 gr. de azúcar para rebozar
Aceite en spray para engrasar

PREPARACION TRADICIONAL


Poner en un bol la leche (que esté un pelín templadita), la levadura y el azúcar, remover con una cuchara de madera.
Dejar reposar de diez a veinte minutos.
Añadir el resto de los ingredientes excepto la mantequilla, que tendremos cortada a cuadraditos en la nevera.
Amasar hasta que esté todo bien integrado. Esperar diez minutos e ir integrando la mantequilla poco a poco y seguir amasando.
Dejar reposar una hora y dividir la masa en ocho trozos. Hacer unas bolas y rebozar en azúcar.
Colocar en la gofrera con espray y cocinar seis minutos.
Yo tengo un molde de silicona y lo pongo 14 minutos a 200º


PREPARACION THERMOMIX


Poner en el vaso 60 gr. de leche, la levadura y 10 gr. de azúcar. Poner a velocidad dos, 37 grados y velocidad 1.
Reposar 10 minutos.
Añadir todo excepto la mantequilla y poner velocidad espiga cinco minutos. Seguir a vel 4 e ir añadiendo la mantequilla cortada a cuadraditos muy fría poco a poco.
Dejar reposar una hora y dividir la masa en ocho trozos. Hacer unas bolas y rebozar en azúcar.
Colocar en la gofrera con espray y cocinar seis minutos.
Yo tengo un molde de silicona y lo pongo 14 minutos a 200º

HISTORIA


Escucharse, conocerse, saber que necesita el otro.
Diariamente paso por la puerta de una entidad bancaria y leo divertida este cartel.
Me pregunto qué intentan vender con estas frases, tan poco creíbles para que las diga un banco, parecen más propias de la puerta de una Iglesia o un colegio religioso.
Me imagino a Manuel Pérez cuando vea que no ha cumplido los objetivos que le han impuesto, pero le comente a su jefe que a sus clientes les gusta la paella y el tinto de verano, porque los conoce muy bien.

Al pobre Manuel Pérez lo despedirán cuando dos o tres trimestres seguidos salga al final del ranking, a no ser que utilice la información que saque escuchando, conociendo y sabiendo para venderle muchos más productos a sus clientes que le hagan cumplir sus objetivos. 
Nada nuevo, un banco y un eslogan un tanto rancio y que no dice nada…
Menos mal que os conozco y escucho y sé que necesitabais la receta de estos gofres tan ricos para merendar!

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